ゴルフ 必要なパター練習
パター上達のための8つの専門家のアドバイス 正しいグリップ: 手首を固定し、スムーズなストロークを実現するために、適切なグリップを確立します。 ボールの位置: ボールを左足とセンターの間に置くことで、正確なパットを行いやすくなります。 目線...
ゴルフ 
その他 腸腰筋とゴルフ
腸腰筋とは大腰筋と小腰筋、腸骨筋からなり3つをまとめて腸腰筋と言います。 腸腰筋は、腰椎と骨盤をつなぐ大事な筋肉の一つであり、ゴルフスイングにおいて重要な役割を果たします。腸腰筋が弱いと、スイング中に体が崩れてしまい、ヘッドスピードが上がら...
ゴルフ ショートゲームの重要性について
ゴルフは、ドライバーショットで飛距離を稼ぐことが重要な競技ですが、ショートゲームも同じくらい重要な役割を担っています。ショートゲームは、パターやウェッジを使用して、グリーン周りでのアプローチ、バンカーショット、グリーン上でのパッティングなど...
ゴルフ ゴルフの上達
上達について初心者ゴルファーとシングルゴルファー、プロゴルファーなど上達について練習の時間や考え方トレーニングについて